洗滌心靈的17句小語

1. 不要害怕高山，高山可以使你看到更美的風景。
2. 幸福是一邊找尋、一邊享受的，而不是找到了才享受的。
3. 一個會過簡單生活的人，必然也是一個適應良好的人。
4. 「現在」，就是最好的開始。
5. 自己先成為別人的好朋友，要比找到一個好朋友容易的多。
6. 付出本身就是一種樂趣，不求回報，就是最好的回報。
7. 如果得不到你所愛的，就愛你所得到的。
8. 自己和別人比，總有許多先天上的不公平；但自己和自己比，則再公平不過了。
9. 除了認識自己之外，也要學習愛自己。
10.生活應該是一種享受，不需要昂貴的代價就可取得。
11.一個常常回頭看的人，就沒有機會向前看。
12.我們的心如同一個容器，當愛越來越多時，仇恨就會被擠出去。
13.讓自己和上帝的連線不要中斷，你會接受到更清楚的訊息。
14.隨時約束我們的口，把它當成不輕易開啟的閘門。
15.欣賞每個人的不同，你會很快樂；看自己過於所當看的，則是自找苦吃。
16.當你明白一切都會過去時，你將會更珍惜所擁有的。
17.不論是晴天或雨天，天天都是感恩天。

以上內容選自魏悌香牧師著作《心靈祕笈》

赞美之泉《不要放棄.滿有能力》

隨著讚美之泉一年一度的亞洲巡迴展開，讃美之泉準備了一份見面禮給香港、台灣及東南亞各地的弟兄姊妹們——籌備了近八個月的全新敬拜讚美專輯《不要放棄.滿有能力》已正式登場。

《不要放棄.滿有能力》專輯已於6月25日起在亞洲各地區發行，7月底將在北美和其他地區與各位觀眾見面。專輯期待帶給弟兄姊妹全新的敬拜體驗，與以往不同之處是首度將八首現場敬拜歌曲收錄於專輯內，將現場敬拜的震撼與錄音室內的細膩做了巧妙的結合。讃美之泉設於南加州的總部早前就特別為到本專輯的錄製添置了一系列的新設備。

據讚美之泉介紹，專輯以CD和豪華DVD兩種媒介發佈，其中DVD分為三個部份:
1. 現場敬拜: 有八首敬拜讚美歌曲在讚美之泉錄音室錄音錄影；
2. iWORSHIP MV:將專輯中的其中七首歌，將其歌詞配上會動的背景，作為聚會及獻詩的最佳工具；
3. 原創的兩支MV 《不要放棄》、《最美的禮物》， 內有精彩的幕後花絮和滿有聖誕氣氛的歌曲。

本專輯主打歌為《不要放棄》，在全球經濟低迷的大環境下，為所有朋友打氣：永遠不要失去盼望，總要歡喜快樂，因為神要開路。其他重點推介有《耶和華行了大事》、《滿有能力》、《恩典之路》等一共17首讚美詩。

有興趣試聽、查詢DVD使用說明或訂購，請點擊進入讚美之泉網站。

一半痛苦、两倍快乐

在一個病房裡有兩個人﹐他們都患了很嚴重的病。其中一個因為肺部積了很多液體﹐每天下午有一個小時需要坐起來。他的病床對著病房中唯一的窗口。

另外一個病人卻整天都要臥在床上。二人無所不談﹐有說及太太、家庭、住所、工作、在軍隊和放假的時日。

每天下午當靠窗那位可以坐起來的時候﹐他就會將見到窗外的事物詳細地告訴他的同房。這位只可以聽的開始越來越享受這一小時的報導﹐他的世界每天就這樣被擴大﹐平淡的生活也變成多姿多彩。

這個窗外有一個花園﹐花園裡面有一個小湖。鴨子和天鵝在水上嬉戲﹐兒童則在湖中放模型船。情侶牽著手兒在鮮艷的花蒲裡散步﹐遠處可以看見市內一些高樓大廈。

每當這位病人形容所見的細節﹐另外一位就會閉上眼睛﹐幻想他所聽到的描述。

一個暖和的下午﹐這位病人描述他所見到的遊行﹐雖然另外那個聽不到樂隊的音樂﹐他可以見到。他同伴每一個字彷彿就將整個圖畫畫在他的心境裡。一天一天這樣地過去。

一個早上﹐當護士小姐來預備為他們兩位洗澡的時候﹐她發現靠窗那位在睡夢中已經平安地離去。她在淚中安排醫院有關部門將屍體移出去。

餘下那位病人抓緊機會﹐要求將他的床移到窗旁邊。護士沒有甚麼意見﹐不用多久就安排妥當﹐然後離開病房。慢慢地﹐忍著痛地﹐他用他的手支持他的身體﹐使自己可以看到窗外的世界。

驚奇地﹐他發現窗外只是一面空白的牆。他就問護士小姐甚麼會使他去世的同房有這麼美麗的看見。

護士回應說死者是瞎子﹐根本沒有可能看到窗外的牆。她說﹕「也許他想說一些話來鼓勵你吧」。

結論﹕

「不論我們自己的情況如何﹐使別人快樂就可以帶來自己的快樂」。

「痛苦分擔了就餘下了一半痛苦﹐快樂分享了就變了兩倍快樂」。

「如果你想感到富有﹐你只需要數算你所擁有而金錢買不到的東西」。

与孤寂独处

“与自己独处” 似乎是一个不太受欢迎的 ”现代活动” 。不管前提是 “需要” 或是 “被迫” 与自己独处，大家都是避之唯恐不及，深怕就此得与孤单面对面、承认寂寞的存在。

所以我们总是想尽办法不让自己独处，以各种活动、工作来占据我们的时间、心思，希望以忙碌来逃避孤寂；又或，不断地往人群里钻，藉由与他人建立紧密的关系，以此来填补孤寂。

但是，孤寂与独处其实是不一样的。

无论如何忙碌，我们总有得静下来的一刻；有时，就算身边被一群朋友热闹包围，孤单寂寞感却强烈地在那一刻攀上心头，你仍感觉是孤单一人。

孤寂是一种包含了许多面向的内在感觉，在生命的许多时刻，我们偶尔感到寂寞是很正常的，但如果长期让自己陷在孤单泥沼里，对我们的心灵就不太健康环保了!

其实孤寂问题的根源，是在于我们个人与神的关系疏离的问题。当亚当与夏娃与上帝分离，他们是最早体验到寂寞的人。

所以，当我们能正视生命本质，省察自己的内在，了解自己的孤单，并将内心的空缺与需要，转向正确的方向，导向那真正爱与永恒的源头，我们才能就算独处一人，也丝毫不感到孤单寂寞。

只有当我们能化孤寂为独处时，我们才会开始认识自己，能辨别我们与别人不同的微妙之处，并包容欣赏这些差异性。我们需要独处的寂静时刻，来沉淀心灵，侦测自己的灵性去向。真正懂得独处，我们才能从而接纳、了解、提升和发挥自己!

今日便利贴: 懂得与自己独处，才能享受与他人的相处!